问题
我恐婚，相亲一提到结婚就想跑，我妈说我有心理问题让我去看，这正常吗？
提问者：江城销售阿强 · 134 赞 ·
我 31，男的，在武汉做销售。我相亲相了 5 个，一谈到"以后结婚"我就特别想跑、特别抗拒，自己也不知道为啥。我妈看我这样，说"你是不是有心理问题、是不是恐婚，你去看一下吧"。我夹在中间：一，我这样到底正不正常；二，我到底是不是"恐婚"；三，怎么跟我妈说，别让她带我去"看"。
5 条回答
按讨论顺序排列人间清醒
回答 #1 · 55 赞
先给你个定心丸：你"一提到结婚就想跑"，大概率不是"心理问题"，是"正常的防御反应"。很多人对"婚姻"有恐惧，不是"有病"，是"见过太多失败的婚姻、或者觉得自己还没准备好、或者对'失去自由'的本能抗拒"。你 31、做销售、平时高压，你对"再绑一个人、再承担一份责任"的抗拒，是"累"，不是"病"。你妈让你去看，是好意，但你可以先"自己理一理"，不用急着贴"心理问题"的标签。
泼冷水
回答 #2 · 76 赞
我说句扎心的：你别急着把自己归为"正常的防御"。你"相亲 5 个、一谈到结婚就想跑"，这个"想跑"是"对所有关系"都想跑，还是"对结婚这个承诺"想跑？如果是前者，那可能是"回避型依恋"（一亲近就想逃），这个确实值得聊聊；如果是后者，那你是"恐承诺"不是"恐人"，这是"还没想清楚要不要进入婚姻"，不是病。你先分清自己是"怕关系"还是"怕承诺"，再决定要不要"看"。
心理咨询师老周
回答 #3 · 13 赞
我做个咨询的，说句中立的：你"一提到结婚就想跑"，在咨询里我们叫"对承诺的回避"，它本身不是病，但它可能是"更早的创伤或恐惧"的出口（比如你父母婚姻不好、你见过离婚、你对"责任"有创伤性联想）。要不要"看"，取决于"这个抗拒有没有影响你的生活"——如果你"想结婚但就是不敢"，那它已经在影响你，建议做个咨询（不是"看病"，是"梳理"）；如果你"其实也不想结，只是家里催"，那不用看，你想清楚就好。你妈让你去，你可以去"聊聊"，别抗拒，但别当成"看病"。
逆风耳
回答 #4 · 34 赞
我反对"你妈让你去看"这个处理方式。你 31、单身、相亲 5 个，你妈的第一反应是"你有问题、去看"，这个归因本身就有问题——她把"你不想结"等同于"你病了"。你该跟你妈说的是："我不是有病，我是还没想清楚。给我时间，别急着给我贴标签。"你越被贴"心理问题"的标签，你越抗拒，越跑。你妈要的是"你别一个人待着"，你给她一个"我在想、你别催"的交代就行。
慢火炖
回答 #5 · 158 赞
收一句：你"恐婚"，先别被"心理问题"这个词吓到，也别急着否定自己。你真正要做的，是"搞清楚你怕的是什么"——是怕失去自由、怕责任、怕重复你父母的婚姻、还是怕"选错人"？你把这个"怕"想明白了，你就知道该"看"还是"自己理"了。你妈催你去看，你可以去"聊聊"（不丢人），但你别把"聊天"当成"看病"，也别把它当成"妥协"。你只是想清楚自己要什么，这跟"病"没关系。