问题
28 岁、发际线后移加头顶稀疏，熬夜加班为主，米诺地尔和非那雄胺到底该不该上？
提问者：理性派 · 427 赞 ·
我 28 岁,程序员,常年熬夜加班,这两年发际线明显后移、头顶也开始稀疏,我哥们说我是雄激素性脱发(雄脱)。我查了米诺地尔(外用,5% 的)和非那雄胺(口服,1mg),还有植发。我老婆说别乱吃药,我自己又有点怕。我到底该不该用、怎么用、能不能坚持下来?
6 条回答
按讨论顺序排列数据党
回答 #1 · 147 赞
先把原理说清楚:雄脱是双氢睾酮(DHT)攻击毛囊,毛囊被攻击后会萎缩、变细,最后不再生长。米诺地尔是外用的,它改善局部血流、延长毛发生长期,对头顶和发际线都有一定效果,但要连续用 6 到 12 个月才看得到。非那雄胺是口服的,它抑制 DHT 生成,从根源上止住脱发,但只有男性能用,而且有效率更高。你这种"后移加头顶稀疏",医学上的标准方案就是"非那雄胺 + 米诺地尔"联合,单用效果打折扣。
泼冷水
回答 #2 · 126 赞
给你泼盆冷水,省得你白花钱。米诺地尔有一个"狂脱期"——用前 2 到 3 个月,你会先掉更多,很多人就是这时候慌了、停了,结果等于白用。非那雄胺也有一堆人担心的副作用(性功能、情绪),概率不高但确实存在,而且一旦停药脱发会反弹。所以这事不是"吃不吃"的问题,是"你能不能坚持一年以上 + 能不能接受可能的副作用"。想清楚再上。
过来人
回答 #3 · 105 赞
我 27 岁雄脱,非那雄胺 + 米诺地尔用了 18 个月,现在发际线稳住了、头顶密度明显上来。我的经验:第一,一定要去三甲皮肤科确诊是雄脱再用药,别自己瞎买(有些脱发是其他原因);第二,非那雄胺坚持吃别停,停了必反弹;第三,狂脱期那两三个月忍住别停,挺过去就是转折点。副作用我基本没感觉到,但每个人不一样,用药前跟医生把话说清楚。
逆风耳
回答 #4 · 84 赞
先别急着吃药,植发是最后手段不是第一步。你现在 28 岁、还在脱落期,这时候去植发,植进去的毛囊后面还会继续掉,等于白植。正确顺序是:先用药物(非那雄胺 + 米诺地尔)把脱发控制住、稳定 1 到 2 年,等到脱发真的停了,该植再植。而且植发很贵(18 万?不,一般 2 到 5 万),别一上来就想着植,先药物稳住。
养生局
回答 #5 · 44 赞
给你个"不靠药也能做的"打底:熬夜和压力是雄脱的加速器,你常年熬夜,不先把作息调过来,光吃药是半杯水。另外头皮清洁别用太刺激的、别太频繁洗头(一天一次就够)、饮食里锌和蛋白质别缺。这些不是治本,但能把脱落速度降下来,让你吃药的效果更好。纯靠药不调整生活方式,是事倍功半。
老船长
回答 #6 · 23 赞
说个最实际的:这事"贵在坚持"不在"贵"。非那雄胺 1mg 一个月几十块,米诺地尔一支 50 到 80 块,一年下来两三百块,真不贵。真正难的是你能不能坚持一年以上、中间不停药、狂脱期不慌。你要是那种"用了三个月没效果就放弃"的性格,建议直接别开始,因为你大概率坚持不下来,坚持不下来的方案等于零。